- это езда на двух задних колесах, в то время как передние приподняты над землей. Некоторые скейтеры называют этот трюк “балансом” - потому что смысл данного трюка заключается именно в балансировке.
Учиться выполнять «manual» можно и на месте, и на ходу, как удобнее. Задняя нога ставится на заднюю часть скейтборда, передняя нога ставится в районе расположения болтов передней подвески. После того как ты поставил ноги, необходимо с помощью мышц задней ноги перенести центр тяжести на заднюю подвеску, так, чтобы нос скейтборда поднялся вверх, а передние колеса оторвались от поверхности. Попробуй простоять в данной позиции несколько секунд, балансируя на задней подвеске, помогая удерживать равновесие передней ногой и расставленными в стороны руками. Роль рук при выполнении данного элемента очень велика, именно они помогают в удерживать равновесие, недаром канатоходцы (мастера балансировки) всегда расставляют их в разные стороны.
Если ты решил учиться делать «manual» на ходу, то для начала найди ровную площадку с хорошим асфальтом или гладким покрытием. Разгонись до той скорости, на которой чувствуешь себя наиболее комфортно. А тделай то же, что упорно разучивал на месте. Старайся не заваливаться назад! При езде на «manual»’е помогай себе руками, расставив их в стороны, чтобы сохранять равновесие.
Источник: http://skatexxi.info/ | 